No mundo ideal, todo mundo escolheria um panetone com bons ingredientes, menos açúcar e sem um monte de aditivos. Mas na vida real… nem sempre é assim e está tudo bem. Muita gente compra o que cabe no bolso, ou simplesmente come o que aparece na mesa da ceia. Por isso, o ponto não é “proibir”, e sim saber como lidar. Se tiver opção, vá no mais simples e artesanal. Se não tiver, ajuste a quantidade, evite misturar com outros doces e aproveite o momento sem culpa. Porque para quem vive com doença
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